サジーで痩せることはできるの？ダイエット効果はあるのか調査した結果…！

豊潤サジー

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この記事は、サジーは痩せるダイエット効果があるのかを調査した結果をまとめています。

まずお伝えしたいことは、サジーそのものには痩せるダイエット効果はありません！

しかし、サジーには、体を痩せやすくする成分がたっぷり含まれています！

サジーには、200種類以上の栄養素が含まれていて、スーパーフードと呼ばれるほど栄養豊富な果実です。

200種類以上の栄養素のうち、どの栄養素が体を痩せやすくする成分なのか気になりますよね。

サジーには、ダイエットに効果的などんな栄養成分が含まれているのか、また、サジーを手軽に摂取するのにおすすめなサジージュースをご紹介していきます！

また、サジージュースをダイエット中に飲んでいる人の口コミも紹介するので、サジージュースをどのように取り入れているか知りたい人は、記事を読み進めてくださいね。

 

目次

サジー果実には痩せやすい体を作れる栄養成分が豊富！

先ほどもお伝えしましたが、サジーには痩せる直接的なダイエット効果はありません。

しかし、サジーに含まれる200種類以上の栄養素のなかには、瘦せやすい体を作れる栄養成分も豊富なんです！

例えば、アミノ酸。

サジーには、18種類のアミノ酸が含まれています。

アミノ酸の中でも特に、バリン・ロイシン・イソイロシン・アルギニンは、エネルギーを消費しやすいからだを作る働きがあるといわれています。

サジーには、なんと、その4つの成分すべてが含まれているんです！

また、アミノ酸は筋肉のもとになるので、アミノ酸を摂ることで筋肉量を維持しやすくなるといえます。

ビタミンCは、筋肉を作るために必要なコラーゲンを増やす働きがあります。

サジーには、ビタミンCが100％レモンジュースの約10倍の量が含まれているんです！

さらに、ビタミンCには悪玉菌の増殖を抑える効果があり、腸内環境を整えてくれるのに役立っています。

腸内環境が整うと、お通じも良くなり、結果痩せやすいからだになります！

しかし、サジーと言ってもなかなか近くのスーパーなどで見かけることはないですよね。

そこでおすすめなのが、サジージュースの豊潤サジーです！

次の章では、なぜダイエットに豊潤サジーがおすすめなのかお伝えしますね。

サジーをダイエットに取り入れるには豊潤サジーがおすすめ！

画像引用：豊潤サジー公式サイト

先ほどもお伝えしましたが、サジーをダイエットに取り入れるには豊潤サジーがおすすめです。

豊潤サジーは、サジー果実を丸ごとピューレ状にしたジュースです！

豊潤サジーの原材料は、サジー果実の中でも200種類以上の栄養素がたっぷり入っていて、1番栄養価が高いビコアサジーを使用しています！

ビコアサジーは、強い紫外線が降り注ぎ、年間降水量も少なく、40℃から－40℃の気温差の激しい2000m級の高山に自生しています。

そんな過酷な環境で育つことができるように、ビコアサジーには栄養成分がぎゅっと凝縮されているんです！

野菜や果実は、実は皮に栄養が多く入っているのをご存知でしょうか。

豊潤サジーは、その栄養豊富な皮も丸ごと使ってジュースにしています！

よって、豊潤サジーには、ビコアサジーの栄養がそのまま入っていると言っても良いでしょう。

ダイエット中は、痩せるために食事制限などもしたりと、栄養不足になりがちですよね…。

豊潤サジーは、サジー果実の栄養素を丸ごと摂れると言っても良いくらい栄養豊富なジュースなので、ダイエットサポートジュースとしておすすめなんです！

栄養豊富なビコアサジーを原材料としている豊潤サジーを試したい人は、以下の公式サイトをチェックしてください。

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ダイエットに豊潤サジーがおすすめな理由は3つあります！

ダイエットに豊潤サジーがおすすめ理由は3つ
  1. ダイエットに効果的な栄養成分がたっぷり含まれているから！
  2. 豊潤サジーは他の食材や飲料とアレンジ可能で置き換えダイエットにも取り入れやすいから！
  3. 栄養補給と同時に美容の調子をサポートしてくれる成分も含まれているから！

上記は、ダイエットに豊潤サジーがおすすめな理由3つです。

どうしてダイエットに豊潤サジーがおすすめなのか、それぞれお伝えするので、このまま読み進めてください。

理由①：豊潤サジーにはダイエットに効果的な栄養成分がたっぷり含まれているから！

主な成分成分量の比較
鉄分プルーン100%ジュースの22.7倍
リンゴ酸リンゴ100%ジュースの約7.11倍
ビタミンCレモン100%ジュースの約10.1倍
アミノ酸米酢の約4.7倍
ビタミンEくるみの約3.1倍

1つ目の理由は、豊潤サジーにはダイエットに効果的な栄養成分がたっぷり含まれているからです。

上記表は、豊潤サジーの主な成分を表にまとめたものです。

200種類以上の栄養素のなかでも、ダイエットに有効的な成分の1つがアミノ酸です。

アミノ酸は、筋肉を構成するたんぱく質の材料で、エネルギー代謝にとても重要な栄養素。

筋肉が増えると、基礎代謝もあがり、よりエネルギーを消費しやすくなります。

豊潤サジーに含まれるアミノ酸は、なんと米酢の約4.7倍！

豊富なアミノ酸が、からだの代謝能力を高めてくれると言えますね。

また鉄分は、エネルギーを生産するための重要な栄養素です。

鉄分が不足すれば、代謝も低下してしまい、消費エネルギーも減ってしまいます。

痩せるどころではなくなってしまいますね…。

しかし、豊潤サジーには、100％プルーンジュースの約22.7倍の鉄分が含まれているんです！

豊潤サジーは、ダイエットをより効果的にしてくれる健康ジュースと言えるのではないでしょうか！

理由②：豊潤サジーは他の食材や飲料とアレンジ可能で置き換えダイエットにも取り入れやすいから！

画像引用：フィネス

理由2つ目は、豊潤サジーは置き換えダイエットにも取り入れやすいからです。

豊潤サジー公式サイトによると、豊潤サジーの1日の摂取おすすめ量は、30〜60mlです。

ご存知だと思いますが、置き換えダイエットは普段の食事をプロテインや酵素ドリンクと置き換えることですね。

食事と置き換えるにしては、豊潤サジー1日30〜60mlだけだと少ない量ではないでしょうか…。

そこで、おすすめなのが、豊潤サジーに、牛乳や豆乳などを入れ割って飲むことです！

ほかにも季節のフルーツやヨーグルトと一緒にスムージーにして飲めば、味に変化が出て飽きることはないですね。

割って飲んだり、スムージーと一緒にすることで、腹持ちが良くなるので、豊潤サジーは置き換えダイエットにも取り入れやすいでしょう！

豊潤サジーを、置き換えダイエットに取り入れられれば、痩せる体作りの手助けになってくれるのではないでしょうか。

理由③：豊潤サジーは栄養補給と同時に美容の調子をサポートしてくれる成分も含まれているから！

画像引用：豊潤サジー公式サイト

3つ目の理由は、豊潤サジーは栄養補給と同時に美容の調子をサポートしてくれる成分も含まれているからです。

美容の調子と言えば、ハリのある肌やシミのない肌、美白といった言葉が思いつきますよね。

お肌のハリは、コラーゲンの働きによるものです。

コラーゲンの生成に必要な成分が、アミノ酸と鉄分、ビタミンCです。

豊潤サジーには、アミノ酸と鉄分、ビタミンCがすべて豊富に含まれています！

アミノ酸は、コラーゲンを生成・合成する働きがあり、鉄分はコラーゲンを生成するための必要な成分です。

ビタミンCは、コラーゲンを増やすだけでなく、美白効果や抗酸化作用もあるので、美容の調子を整えるためには欠かせない成分！

豊潤サジーを飲むことで、栄養補給だけでなく、美容の調子をサポートしてくれる成分がたっぷりと、しかも同時に摂れるんです！

豊潤サジーは、栄養補給と美容サポート成分が手軽に摂れるので、栄養不足になりやすいダイエット中のサポートにふさわしいと言えるのではないでしょうか。

ダイエット中でも手軽に栄養補給できる豊潤サジーを手に入れたい方は、以下公式サイトをご覧ください。

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サジージュースをダイエットに取り入れている人の声をご紹介！

ここからは、サジージュースをダイエットに取り入れている人のリアルな声を紹介します！

どんな声があるか読んで、参考にしてください。

ダイエット4日目！飲み物は豊潤サジー！という声

この方は、食事に気を使いながら飲み物に豊潤サジーを取り入れています。

ダイエット4日目で体重が着実に減っていますね！

食べるもの以外にも半身浴をしてダイエットに取り組んでいますね。

毎朝豊潤サジーとR1を飲んでダイエットに取り入れている人も！

こちらの方は、豊潤サジーと乳酸菌が豊富なR1を一緒にとり取り入れています。

豊潤サジーに含まれているビタミンCには、善玉菌を増やす働きがあります。

乳酸菌とビタミンCで腸内環境が整ってくれば、痩せやすいからだをつくることができるでしょう！

ダイエット中の食事にサジーをしっかり取り入れている人の声

ダイエット停滞期に入っていても、しっかりサジーを取り入れている人もいます。

継続して豊潤サジーを取り入れていくことで、停滞期から脱出し、痩せる体作りのサポートになると良いですね！

ダイエット中の栄養補給として取り入れている人の声

鉄分不足のこちらの方は、鉄分補給に豊潤サジーを取り入れています。

鉄分もダイエット中には、欠かせない栄養です。

豊潤サジーには、鉄分が100％プルーンジュースの約22.7倍含まれていますよ！

ダイエット中の栄養補給に豊潤サジーをヨーグルトに入れて楽しんでる人の声

豊潤サジーを取り入れて、楽しくダイエットに取り組んでいる人もいますね。

栄養補給はもちろんですが、ヨーグルトに入れると腹持ちがよくなるというメリットがあります！

痩せるためには、腹持ちがよくなるようにする工夫は欠かせないでしょう。

以上のように、豊潤サジーをダイエット中の栄養補給に取り入れて、楽しく取り組んでいる声が多く見つかりました。

豊潤サジーは、手軽に一口飲むことも、他の食品と合わせて腹持ちを良くするアレンジも可能なので、自分に合った方法で手軽に続けることが出来ると言えます！

毎日続けやすい方法だとダイエットも楽しいですよね。

毎日の運動や食事をサポートしてくれる豊潤サジーを試したい人は、下記公式サイトをチェックしてください。

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豊潤サジーをダイエットに取り入れる際の注意点2つを確認！

豊潤サジーをダイエットに取り入れる際の注意点2つ
  1. 空腹時には希釈して飲むこと
  2. 無理して飲まないこと

ダイエットに豊潤サジーがおすすめなことなどをお伝えしました。

ここからは、豊潤サジーがダイエットに取り入れる際の注意点2つをお伝えします。

注意点2つをそれぞれお伝えするので、さらに読み進めてください。

注意点①：空腹時には希釈して飲むこと

1つ目の注意点は、空腹時には希釈して飲むことです。

豊潤サジーは、酸味の強いジュースです。

リンゴ酸などの有機酸がたっぷり含まれているので、人によっては、とても酸っぱく感じる人もいるでしょう。

また、空腹時に酸味の強いものを飲むと、胃腸に負担がかかってしまうこともあります。

お腹が空いているときに豊潤サジーを飲むときは、ストレートで飲むより好みの薄さになるように希釈して飲むようにしましょう。

希釈することで、胃腸への負担を和らげることができますよ。

公式サイトには、4〜5倍のお水で割るとマイルドになると記載があります。

寒い冬には、温めたお湯で割って、ホットサジージュースとして楽しむのも良いですね！

注意点②：無理して飲まないこと

注意点2つ目は、無理して飲まないことです。

なんでも無理をすることは、からだにも心にも良いことではありませんね。

ダイエットも同じです。

無理して飲むことで、逆にストレスになってはダイエットの意味がありません…。

ストレスを感じてしまうと、ダイエットを成功させようとするやる気が減ってしまいかねません。

豊潤サジーは、高栄養価のサジージュースですが、なかには好みの味ではない人もいるでしょう。

その時は、好きなドリンクと割って飲むことや、何十倍に薄めて飲むなどの工夫をしてみましょう！

無理せず楽しく続けることが、ダイエットの成功のカギではないでしょうか。

豊潤サジーを美味しく、そして楽しく飲んで、ダイエットに取りくみましょう！

サジーはダイエットに効果的なのかについてのまとめ

この記事のまとめ
  • サジーには痩せやすい体を作る栄養成分が豊富！
  • ダイエットには豊潤サジーがおすすめ！
  • 豊潤サジーにはダイエットに有効な栄養成分が豊富だから！
  • 豊潤サジーなら手軽に取り入れやすいから！
  • 栄養補給だけでなく美容の調子をサポートしてくれる成分も保有！
  • 豊潤サジーをダイエット時に飲んでいるという口コミあり！
  • 空腹時には豊潤サジーを希釈して飲むこと！

以上のような内容をお届けしました。

サジーには瘦せやすいカラダをつくることができる成分が豊富に含まれています。

サジーをダイエットに取り入れるには、豊潤サジーがおすすめです！

豊潤サジーに含まれる200種類以上の栄養素のなかには、ダイエットに効果的な栄養成分が豊富だからです。

栄養補給以外にも美容の調子をサポートしてくれる栄養成分がたっぷり！

ダイエット時の栄養補給にサジーを取り入れているという人も多くいました！

豊潤サジーは毎日30ml〜60mlをひとくち飲むだけなので、手軽に続けられるメリットも！

無理せず楽しくダイエットを続けられるように、栄養サポートになる豊潤サジーを試したい人は、下記公式サイトをチェックしてください。

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